心理健康教育活动现场

现场心理咨询

心理沙盘游戏体验

心理宣泄活动

为了宣传精神卫生的重要性，普及心理健康知识，提高我校学生对心理健康的认识与重视，10月8日，我校在东校区大学生心理健康教育中心开展了以“关爱幸福心理，守护精神家园”为主题的10月10日世界精神卫生日系列活动。本次活动的主办方为学生工作部大学生心理健康教育中心，诚邀衡阳市精神卫生中心医生、衡阳师范学院心理咨询师为嘉宾，守望者心理工作室成员在现场引导同学们进行现场心理咨询和心理活动体验。

现场心理咨询设有八个主题，分别为:人际交往、学业指导、情绪疏导、压力应对、亲密关系、家庭关系、就业规划、欧卡牌。
同学们纷纷选取自己感兴趣的心理话题，向专家进行咨询。活动现场，同学们积极与专家们交流，倾诉自己的心理感受，寻求解决心理困惑的方法。现场活动氛围和谐，反响良好。

守望者心理工作室成员们带领同学们参观了心理健康教育中心的各功能室，并进行了心理测评、心理宣泄、心理沙盘游戏、音乐放松、OH卡牌等活动体验。心理健康教育中心温馨的环境、先进的设备、专业的服务，深受现场同学们的认可和喜欢。

本次活动的圆满完成，让同学们提高了心理健康意识，更加关注自身的心理状态，学会积极面对和正确处理各种心理困扰，在有心理需要的时候学会及时寻求专业帮助，以预防和减少心理危机事件的发生。

编辑：龙偲、邝羽茹 责编：许若霏 审核:黄懿